Consulta individual

Una consulta cara a cara con el Dr. Stephane Decrock, presencial o desde la comodidad de tu hogar. Tras previo acuerdo, haremos contacto a través de una videollamada en Zoom donde, en 60-90 minutos, realizaremos una evaluación integral de tu caso. Identificaremos los principales factores que pueden estar afectando tu salud y estilo de vida, y recibirás un plan práctico con recomendaciones sostenibles que podrás aplicar desde el primer día.

Aprenderás principios sencillos y efectivos de nutrición que te ayudarán a alcanzar tus objetivos: ya sea perder peso de forma saludable, aumentar tu masa muscular o simplemente mejorar tu relación con los alimentos. La idea es que puedas incorporar en tu alimentación aquellos alimentos que disfrutas, de manera equilibrada y consciente. Nuestro objetivo es que desarrolles una mayor consciencia nutricional y adquieras herramientas que te permitan tomar mejores decisiones a largo plazo.

¿Qué incluye?

• Consulta de 60-90 minutos (presencial o por Zoom) con el Dr. Stephane Decrock.

• Identificación de los factores principales relacionados con tu salud y hábitos.

• Sesión educativa en nutrición y resolución de dudas.

• Valoración y análisis de tu composición corporal.

• No incluye plan de alimentación.

Durante la consulta, si lo deseas, podrás adquirir por un costo adicional un Plan de Alimentación y de Entrenamiento personalizados. Con ello tendrás acceso a nuestra aplicación móvil de entrenamiento, donde encontrarás guías completas de ejercicios para seguir en casa o en el gimnasio de forma práctica y efectiva.

Todos nuestros planes se diseñan en función de tus destrezas, habilidades y estilo de vida. De esta manera, te proporcionamos las herramientas necesarias para que puedas tomar control de tu salud y avanzar progresivamente hacia un mayor bienestar.

Al agendar tu cita, estarás dando un paso importante hacia la mejora de tu salud y calidad de vida.